
При гипертонии и отеках: сладкий летний плод для здоровья
Дыня – одна из важнейших летних культур. Некоторые ценят ее за сладкий вкус и невысокую калорийность. При этом не стоит забывать, что она имеет много преимуществ для оздоровления организма.
Прежде всего, дыня помогает бороться с гипертонией из-за повышенного содержания в ней калия – половина среднего плода покрывает 20% рекомендуемой суточной нормы калия. Регулярное употребление дыни при одновременном сокращении суточного потребления соли способствует снижению кровяного давления. Какую еще пользу для организма может принести этот продукт?
Борьба с отекамиБлагодаря содержащимся в ней калию, кальцию и минеральным солям, дыня – лучший помощник для людей с отечностью ног, сообщает портал Pourquoi Docteur. Эта культура естественным образом
Читать на profile.ru

