Посмотрите на руки: как определить высокий уровень "плохого" холестерина без анализов

Заметить признаки проблем можно по рукам. И вот как это сделать...

Повышенный уровень "плохого" холестерина (липопротеинов низкой плотности, ЛПНП) не вызывает болевых ощущений и может долгое время оставаться незамеченным. Однако он значительно ухудшает кровообращение, способствует образованию атеросклеротических бляшек и нарушает работу сердечно-сосудистой системы, что представляет серьезную угрозу для здоровья и жизни.

Почему важно контролировать холестерин?

Высокий уровень ЛПНП повышает риск развития инфарктов, инсультов и других опасных заболеваний. Регулярные медицинские обследования помогают выявить проблему на ранних стадиях. Но есть и внешние признаки, которые могут указывать на накопление холестерина.

Как распознать высокий холестерин без анализа крови?

Врачи чаще всего назначают липидограмму — анализ крови, который показывает общий уровень холестерина и соотношение "хорошего" и "плохого". Этот анализ обязателен для людей из групп риска:

• Лица с лишним весом или ожирением.
• Люди старше 40 лет.
• Пациенты с диабетом, гипертонией или наследственной предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Однако существуют внешние признаки, которые могут свидетельствовать о проблеме:

1. Ксантомы
   Британский фонд сердца (BHF) рекомендует обратить внимание на пальцы рук и тыльную сторону ладоней. Там могут появляться ксантомы — желтоватые или оранжевые уплотнения, похожие на шишки, пятна или опухоли.
   • Эти образования безболезненны и обычно не вызывают дискомфорта.
   • Они также могут проявляться на других частях тела: вокруг глаз, на бедрах, ягодицах, стопах.
2. Окологлазные холестериновые кольца
   Вокруг радужки глаза может образоваться бледно-желтая или беловатая линия. Этот симптом чаще встречается у людей старше 50 лет.
3. Болезнен