Польза или вред для организма. Можно ли пить кофе со сливочным маслом

Кофе можно пить со множеством добавок: со сливками, сахаром, молоком и так далее. Сладкие сиропы, смешанные желе и множество взбитых сливок предлагаются во всех кофейнях, что позволяет вам адаптировать напиток к своим предпочтениям.Если вы ищете вдохновение для кофе, выберите свое любимое место. Вьетнамский кофе содержит подслащенное сгущенное молоко и делает вашу утреннюю чашку похожей на десерт.

Между тем, эспрессо идеально подходит для тех, у кого нет времени долго пить кофе. Тем не менее одна из самых любопытных кофейных тенденций берет свое начало в Тибете. Согласно Business Insider, именно там автор и основатель Bulletproof Coffee Дэйв Эспри впервые попробовал кофе, смешанный с маслом яка.

Позже Эспри экспериментировал со своим собственным напитком, в конечном итоге разработав кофе с маслом.Рецепт Эспри состоит из кофейных зерен, воды и масла (одной или двух столовых ложек несоленого сливочного масла или топленого масла). Этот напиток, безусловно, привлекает внимание, хотя его польза для здоровья остается предметом споров. Заявления о пользе кофе с маслом связаны с его кето-природой.

Согласно NY Times, кето-диета состоит преимущественно из калорий на основе жиров, а не из углеводов или белков. Такие схемы питания направлены на то, чтобы привести тело в состояние кетоза, когда организм сжигает жир для получения энергии. Диета завоевала популярность для кратковременного похудения.

Поскольку вышеуказанный кофе состоит из масла, считается, что он имеет все преимущества, связанные с кето. Комбинация сливочного масла, кокосового масла и кофе предположительно улучшает умственную деятельность и увеличивает энергию. Согласно веб-сайту Bulletproof, использование жира в напитке должно существенно повысить концентрацию