
Петербургский профессор рассказал об опасном феномене трёх часов
Он рассказал в эфире телеканала «Санкт-Петербург», что данный феномен влияет на пробуждение — человек может каждый день просыпаться в три ночи. По словам эксперта, это может происходить из-за ритмов, которым организм подчиняется.
Данный феномен может возникнуть в том числе из-за действия гормонов. На просыпание по ночам может влиять синтез мелатонина, гормона сна.
При этом здоровый организм не должен пробуждаться при максимальной концентрации гормона. «Есть так называемый эндогенный профиль у различных расстройств психического спектра, который заставляет организм прерывать сон.
Это нужно для того, чтобы нормализовать функцию глубины структур мозга. То есть феномен трех часов — это определенный сигнал о том, что есть некий сбой в
. Читать на abnews.ru

