Михаил Хорс - главные новости

Фото: pixabay.com При покупке подержанного телефона существует риск приобрести сломанный или утопленный гаджет. Об этом предупредил замдиректора центра компетенций НТИ «Технологии доверенного взаимодействия» на базе ТУСУР Руслан Пермяков.

Кандидат психологических наук Елена Мильто в беседе с АиФ.ru объяснила, почему диалог о будущей профессии ребенка стоит начинать с малых лет, и как вести себя взрослым, чтобы помочь сыну или дочери найти свое призвание.Эксперт посоветовала родителям забыть о стереотипах и принять то, что ребенок не будет копией родителей, это самостоятельный человек со своими способностями и склонностями.Кроме того, Елена Мильто рекомендовала наблюдать за ребенком – что ему интересно и к чему он тянется. По мнению психолога, с самого раннего возраста нужно обсуждать с ребенком все происходящее в его жизни, вокруг него, в стране, так чтобы он мог выработать свое мнение, не впадая в тревогу и страх.Ни в коем случае родителям не стоит показывать недовольство своей работой, ведь тогда у ребенка сформируется установка, что работа – это тяжело, скучно, дешево.

Психолог и коуч Александр Кичаев в беседе с RT рассказал о том, в какое время года у него больше всего пациентов, которые обращаются за психологической помощью.По словам эксперта, пандемия нарушила традиционные алгоритмы обращений пациентов.Как объяснил специалист, если раньше человек обращался к психологу в период осенней депрессии, то сейчас, поскольку многие россияне перешли на дистанционный режим работы, они в меньшей степени страдают от смены сезона.«Раньше было устойчивое словосочетание «осенняя депрессия». Обесцвечивание ландшафта, спад энергии — человек идёт к психологу за поддержкой и пониманием.

Интернет-зависимость может быть связана с серьезными психологическими проблемами. Об этом 10 февраля предупредила психотерапевт сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online Анастасия Сальникова.

Глава комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи Александр Хинштейн внес в нижнюю палату парламента законопроект, в котором предлагается закрепить за госорганами обязанность вести официальные страницы в социальных сетях и публиковать там актуальную информацию. Об этом сообщает ТАСС.По мнению Хинштейна, данная инициатива подразумевает, что люди смогут напрямую вступать в коммуникацию с властью от федерального до муниципального уровней.

Накануне, 6 февраля, прошел Всемирный день отказа от мобильного телефона. По этому случаю клинический психолог Михаил Хорс рассказал, как начать бороться с зависимостью от гаджетов и в чем польза «диджитал детокса».

Клинический психолог Михаил Хорс дал советы, как начать бороться с зависимостью от гаджетов.

Фото: pixabay.com Чтобы побороть зависимость от гаджетов, сначала необходимо признать ее наличие. Затем следует начать считать количество часов, которое человек тратит на использование телефона, считает клинический психолог Михаил Хорс.

Клинический психолог Михаил Хорс рассказал, с чего начать в борьбе с зависимостью от гаджетов. Его слова приводит RT.По мнению эксперта, вначале следует признать, что зависимость есть.

Клинический психолог Михаил Хорс рассказал, как можно бороться с зависимостью от смартфона. Эксперт объяснил, как определить, что она есть и с чего нужно начинать. Изображение взято с: pixabay.com Психолог Михаил Хорс считает, что часто люди проводят много времени в гаджетах, не понимая, что это переросло в зависимость.

Клинический психолог Михаил Хорс дал советы по борьбе с зависимостью от гаджетов. Эксперт отметил, что в первую очередь необходимо признаться самому себе, что проблема действительно существует.Михаил Хорс порекомендовал отдать себе отчет в том, что контроль потерян.

Чрезмерное использование гаджетов нарушает привычный ритм жизни и иногда превращается в нездоровую зависимость. Клинический психолог Михаил Хорс предложил несколько способов избавления от этой зависимости.

Клинический психолог Михаил Хорс в беседе с RT рассказал, как начать бороться с зависимостью от гаджетов.«Первое — стоит признать, что зависимость есть. Потому что большинство людей считают, что они сидят в гаджетах, потому что сами так хотят, а признать зависимость — это значит признать, что вы потеряли контроль. Второе — стоит установить программу, которая считает количество часов (которые пользователь проводит, используя гаджеты.

Фото: realnoevremya.ru Клинический психолог и писатель Михаил Хорс рассказал, какими могут быть причины зимней депрессии. Так, основной является биохимический аспект.

Клинический психолог Михаил Хорс рассказал о биохимических и когнитивных причинах появления сезонной депрессии в холодное время года. По его словам, не все факторы влияют на человек одинаково.«Первый аспект - биохимический.

Клинический психолог назвал действенный способ борьбы с депрессией. По словам Михаила Хорса, все дело кроется в оценке происходящих событий, сообщает RT.

Существует ряд причин, из-за которых у людей может наблюдаться сезонная депрессия. Одна лишь длина светового дня не может объяснять это состояние, сообщил в беседе с RT клинический психолог и писатель Михаил Хорс. "Первый аспект — биохимический.

Клинический психолог и писатель Михаил Хорс в беседе с RT рассказал о возможных причинах сезонной депрессии.«Первый аспект — биохимический. Короткий световой день, отсутствие солнца, недостаток витаминов, это происходит со всеми, а депрессия не у всех — значит, это не 100%-ный фактор, который влияет на людей.

Клинический психолог, писатель, телеведущий Михаил Хорс в беседе с RT рассказал, как подготовить ребёнка к массовым эвакуациям в школах.По мнению специалиста, негативно на человеке сказываются крайности.«Если учить ребёнка тому, что «да, это всё фигня, не обращай внимание, никаких бомб не будет», то есть полностью отрицать и телефонный терроризм и терроризм как таковой, то это ошибка. Она может привести к тому, что ребёнок, когда все будут выходить, он останется», — объяснил Хорс.Он также отметил, что если постоянно ребёнку навязывать страх, то у него «могут развиться эмоционально-личностные травмы, в связи с этим».«Поэтому «будь осторожен, но не бойся».

Фото: Максим Платонов (архив) Для тех, кто действительно отдыхал в праздники, выход даже на нелюбимую работу гораздо легче, чем для тех, кто пил, переедал и проводил время перед телевизором. Об этом заявил клинический психолог, писатель Михаил Хорс. Так, люди, которые успели отправиться в путешествие или регулярно гуляли, готовы выйти на работу, потому что они «действительно отдохнули».

Клинический психолог, писатель, телеведущий Михаил Хорс рассказал в беседе с RT, как подготовиться к выходу на работу после праздников.Как считает психолог, для тех, кто «действительно отдыхал» в праздники, выход, даже на нелюбимую работу (тяжёлую и рутинную) гораздо легче, чем для тех, кто «пьянствовал», переедал и провёл время перед телевизором.По его словам, люди, побывавшие в путешествии или те, кто регулярно бывал на свежем воздухе, готовы выйти на работу, потому что они «действительно отдохнули».Он отметил, что многие люди «каждый день пили, сидели дома и переедали», вследствие чего «не отдохнули, а ещё больше нагрузились».Хорс также рассказал, что психологическая подготовка для выхода на работу нужна людям, которых не устраивает их занятие.«Что делать тем, у кого работа не является важным и любимым делом? Тут важно поменять оценку самого факта того, что работа не является чем-то приводящим в воодушевление. Наше общество сейчас накачивают социальной программой, что работа обязательно должна быть в удовольствие.

При планировании целей на предстоящий год не стоит вкладывать слишком много ожиданий, это поможет избежать разочарования при неудаче в их реализации.

Клинический психолог, писатель Михаил Хорс рассказал в беседе с RT, как ставить цели на предстоящий год, а также о влиянии несбывшихся планов на психику.«Сами планы могут быть любые, вопрос в том, чтобы в них не вкладывать слишком много ожиданий… План можно делать любой, а вот обязывать себя этот план выполнить не стоит, потому что жизнь — штука многофакторная, когда и что случается, мы толком не знаем. Поэтому многие испытывают отрицательные эмоции, когда настроят планов, реализовать их в полной мере не смогут, а дальше начинают себя за это ругать.

Финансовая нестабильность вошла в список основных страхов россиян.