Определено в разы уменьшающее тягу к сладкому вещество

Эксперты рассказали о веществе, которое может помочь уменьшить тягу к сладостям в разы, сообщает «Профиль» со ссылкой на «Eat This, Not That!».  Отмечается, что тяга к поеданию сладкого, в особенности шоколада, в некоторых случаях связана с дефицитом магния в организме человека. Причиной тому служит большое содержание в шоколаде этого вещества.

Согласно результатам исследования, многие люди отличаются более высокой тягой к шоколаду именно из-за того, что не получают достаточное количество магния вместе с едой.  Для восполнения дефицита этого элемента специалисты посоветовали добавить в свой рацион несладкий порошок какао, бобы, орехи, сухофрукты, коричневый рис, лосось, зелень и тыквенные семечки. Авторы заключили, что