Нутрициолог назвала четыре убивающих кожу продукта

Нутрициолог Екатерина Маслова в беседе с журналистами озвучила список продуктов, употребление которых негативно сказывается на коже человека.

В этот список вошли четыре "врага" красивой кожи. Возглавил этот антирейтинг сахар.

"Сахар превращает коллагеновые волокна кожи в жесткие сгустки, что приводит к морщинам и дряблости", - рассказала эксперт.

На втором месте в этом списке находится алкоголь за его способность обезвоживать кожу, провоцировать отеки и проявление сосудистой сетки на лице.

Третью строчку "списка вредности" занимает глютен, который содержится в булочках, багетах и макаронных изделиях. Любителей этих продуктов могут поджидать такие неприятности, как отеки в области щек, пигментные пятна и даже розацеа.

На четвертой позиции находятся молочные продукты, которые могут вызывать высыпания на лице.

"Неспособность усваивать лактозу ведет к воспалениям, причем не только на лице, но зачастую на спине и в области декольте", - отметила Екатерина Маслова.