

Никаких соцсетей: Елена Малышева дала рекомендации больным коронавирусом
Телеведущая и доктор Елена Малышева дала несколько рекомендаций больным коронавирусом и тем, кто ожидает результатов анализа на COVID-19. По мнению эксперта, необходимо сохранять максимальное спокойствие, чтобы тревога не превратилась в психическое расстройство.
— Очень важно преодолеть панические настроения и полностью сконцентрироваться на выздоровлении, — отметила Малышева в своем .
Публикация от (@malysheva.live) 28 Апр 2020 в 1133 PDT
Доктор призвала больным чаще говорить онлайн с теми, кто может поддержать их в эту трудную минуту. Малышева посоветовала пить больше воды, правильно питаться и медитировать. Также телеведущая посоветовала больным заниматься любимыми или расслабляющими делами, больше спать, а также отстраниться от
Читать на vm.ru
