
Названы три простых способа уменьшить риск возникновения рака
МОСКВА, 25 мар - РИА Новости. Минимизировать риск возникновения онкологических заболеваний можно с помощью трех простых способов.
Об этом пишет Express со ссылкой на данные Всемирной организации здравоохранения. В первую очередь медики рекомендуют поддерживать здоровый вес.
Это может защитить от 12 видов рака: кишечника, груди, желчного пузыря, почек, печени, рта, пищевода, яичников, поджелудочной железы, простаты, желудка и матки. Во-вторых, значительно снизить риск онкологических заболеваний помогает регулярная физическая активность.
Необходимо, кроме того, придерживаться здорового питания. В частности, следует потреблять больше овощей и фруктов, злаковых, бобовых, избегать красного мяса, сладких газированных напитков и полностью
. Читать на ria.ru

