/ mir24.tv
Названы способы укрепить ослабевшую память
Многие люди с возрастом замечают, что стали хуже запоминать факты и события. Но, по словам нейропсихологов, ухудшившуюся память можно укрепить, сообщает «Вечерняя Москва».
В первую очередь, стоит выяснить, с чем связано ухудшение памяти. Причиной могут быть переутомление, стрессы или травмы, рассказала нейропсихолог, кинезиолог Ирина Хвингия.
Проблемы с памятью часто испытывают люди, которые недосыпают, слишком много работают, не уделяют достаточного внимания отдыху и физическим упражнениям. По словам специалиста для улучшения состояния организма хватает умеренной нагрузки – например, пройти пешком несколько остановок общественного транспорта.
Кроме того, опасна для памяти привычка наедаться на ночь. Тяжелая пища дает дополнительную
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала способы сбросить лишний вес, набранный на самоизоляции newsgomel.by / 5 лет назад
Врач назвал способ избежать весенней простуды govoritmoskva.ru / 5 лет назад
Сергей Миронов назвал способ списания долгов россиян по кредитам politros.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
10.06 / 04:52
люди
экономика
конференция
самит
капитал
Глава Microsoft: уволили инженера — ваши знания утекли в ИИ конкурента
Сатья Наделла в свежем выпуске подкаста Possible Рида Хоффмана, записанном сразу после конференции Build 2026, рассказал о проблеме, которую, по его словам, индустрия еще не осознала до конца. Наделла считает, что дальше экономику будут определять две вещи: привычный человеческий капитал и то, что он называет token capital — токенный капитал. И главный актив компании в этой картине оказался тем, что можно незаметно потерять.
10.06 / 04:39
10.06 / 04:12
Samsung
Amazon
самит
электромобиль
Apache
Представлена открытая операционная система для умных устройств Roku LT OS
Компания Roku выпустила открытую операционную систему Roku LT OS, которая предназначена для специализированных инженерных проектов и встраиваемых систем.
10.06 / 03:39
10.06 / 03:39
технологии
люди
ученые
НЛО
пришельцы
Контакт с пришельцами: ученые разработали правила поведения
Международная академия астронавтики представила обновленные протоколы SETI, которые устанавливают строгие процедуры проверки данных и защиты исследователей.
10.06 / 01:51
происшествия
золото
история
самит
археология
Крах мифа о дикарях – в Чехии исследуют древние печи для обжига
Чешские дорожные строители в ходе прокладки автомагистрали наткнулись на гигантское неразграбленное поселение кельтов латенского периода.
10.06 / 00:43
происшествия
люди
общество
психология
стресс
Язык тела от ФБР – жесты, которые выдают скрытый кризис человека
Специалисты по невербальному поведению утверждают, что тело человека способно транслировать стресс вопреки любым словесным заверениям.
10.06 / 00:21
люди
SpaceX
общество
NASA
экспедиция
NASA представило экипаж миссии Artemis III, которая приблизит возвращение людей на Луну
NASA объявило состав экипажа миссии Artemis III. В команду вошли астронавты Андре Дуглас, Фрэнк Рубио, Рэнди Бресник и представитель Европейского космического агентства Лука Пармитано, который будет выполнять роль пилота корабля Orion.
10.06 / 00:21
Apple
конференция
В App Store появятся совместные пакеты подписок от разных разработчиков
Apple анонсировала новую возможность для App Store, которая позволит разработчикам объединять платные подписки в единые пакеты. О нововведении компания сообщила во время конференции WWDC 2026.
09.06 / 23:54
связь
Apache
Alibaba опубликовала Open Code Review с реализацией гибридной архитектуры рецензирования
Alibaba представила открытую платформу Open Code Review с реализацией гибридной архитектуры рецензирования. Она включает методы проверки и возможности больших языковых моделей.
