Названы способствующие снижению сахара в крови продукты

Снижению сахара в крови при диабете способствует альфа-липоевая кислота, которая содержится в различных продуктах питания. Специалисты рассказали, что следует включить в рацион, чтобы добиться максимального эффекта.

Альфа-липоевая кислота может снизить высокий уровень сахара в крови на 64%. К стабилизации сахара в организме может привести проверенный способ — изменение образа жизни и режима питания. Так, специалисты рекомендуют добавить в свой рацион печень, фасоль, грибы, капусту и молочные продукты.

В ходе исследований альфа-липоевой кислоты также выяснилось, что у пациентов с метаболическим синдромом наблюдается свойство противостоять развитию инсулинорезистентности. При этом сокращается и уровень глюкозы в крови до принятия пищи.

Испански