/ udf.by
Названы простые признаки дефицита магния в организме
Фото: Pixabay.com
Недостаток магния в организме можно выявить с помощью простых наблюдений. Об этом агентству РИА «Новости» рассказала нутрициолог Ольга Ковиненко. Калий является жизненно важным элементом, о его нехватке в организме говорят мышечные судороги, тремор, а также ломкость ногтей и выпадение волос.
Кроме того, о дефиците калия могут говорить головные боли, хроническая усталость, проблемы со сном и раздражительность. Магний помимо прочего отвечает за обеспечение организма энергией, поэтому в случае его нехватки человек может переедать, особенно сладкое.
Ранее врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова объяснила, почему чрезмерное потребление витамина К может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. В частности, чрезмерное
. Читать на udf.byОб этом же в других СМИ
Терапевт объяснила важность витамина K и назвала признаки дефицита mk.ru / 4 года назад
Признаком дефицита витамина B12 назвали необычное ощущение в груди udf.by / 4 года назад
Российский эндокринолог назвала признаки дефицита витамина B lenta.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
17.07 / 19:26
1Password получил интеграцию с Claude: ИИ теперь может входить на сайты без доступа к вашим паролям
Компания 1Password официально объявила о запуске интеграции с ИИ-платформой Claude от Anthropic. Новая функция позволяет искусственному интеллекту использовать сохраненные в менеджере паролей учетные данные для выполнения действий в браузере, при этом сами пароли остаются недоступными как для Claude, так и для серверов Anthropic.
17.07 / 19:26
Аша Шарма не выпотрошила id Software: глава студии призвал не верить пессимистичным заголовкам
id Software стала одной из самых пострадавших студий в ходе “большой перезагрузки” XBOX, запущенной Ашей Шармой (Asha Sharma). Авторы культовых шутеров Doom, Wolfenstein и Quake потеряли 136 человек (из 185) и даже утверждалось, что в студии не осталось никого, кто умеет работать с движком id Tech и другим специфическим инструментарием.
17.07 / 18:47
17.07 / 18:38
люди
общество
самит
психология
Психология и отношения
Как вежливо поставить на место токсичного человека - 10 лучших фраз
Вероятно, каждому из нас доводилось сталкиваться с грубым и неприятным собеседником. Как правильно поставить его на место, не опускаясь до грубости?
17.07 / 18:38
связь
люди
здоровье
климат
самоубийство
Как глобальное потепление связано с самоубийствами - ответ ученых
Ученые проанализировали последствия глобального потепления, связанные с самоубийствами.
17.07 / 18:38
экономика
общество
интересное
магнит
планшеты
Ультратонкий ASUS Pad (2026) с Tandem OLED-дисплеем и эргономичной подставкой-”оригами” дебютирует на первом рынке уже 6 августа
В июне на выставке Computex 2026 ASUS представила свой первый за девять лет перерыва планшет — ASUS Pad (2026).
17.07 / 18:38
17.07 / 18:38
происшествия
люди
семья
дождь
человек
Фатальную ошибку людей во время грозы назвали эксперты
Специалисты объяснили, какие привычки во время грозы могут представлять опасность для жизни.
17.07 / 18:38
17.07 / 17:29
экономика
искусственный интеллект
общество
журналист
электроэнергия
ИИ уже начинает разрушать планету - новое исследование
Развитие инфраструктуры искусственного интеллекта становится не только технологическим прорывом, но и серьезным экологическим вызовом.
