Названы продукты, помогающие защищать легкие от COVID-19
Испанский диетолог Алехандро Кановас и глава испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии (SEPAR) Эусеби Чинер в беседе с изданием La Vanguardia назвали продукты, которые помогают защищать легкие от коронавируса.
По словам Кановаса, помочь укрепить дыхательную систему могут яйца, рыба и грецкие орехи. По словам Чинера, при ухудшении состояния легких потребность организма в белке вырастает. А, в частности, яйца содержат жирорастворимые витамины, такие как витамин А, а также качественные белки, информирует .
Кроме того, положительно на состояние легких влияют томаты. В частности, томаты являются хорошим источником витамина С, который может помочь предотвратить проблемы с дыханием как антиоксидант.
По словам пульмонолога Эусеби
Читать на enovosty.com

