Об этом же в других СМИ
mk.ru / 4 года назад
charter97.org / 4 года назад
/ vm.ru
Названы продукты, которые помогут поддерживать работу мозга в пожилом возрасте
Поддерживать правильную работу мозга в пожилом возрасте поможет здоровое питание и сбалансированный рацион. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член ФМБА России Маргарита Королева.
Для того, чтобы улучшить работу мозга и избежать заболеваний, людям пенсионного возраста необходимо разнообразно питаться. Основу рациона должны составлять натуральные продукты.
— В питании должны присутствовать крупы, зерновые, каши натурального происхождения и хлеб. Должны быть источники натурального белка мясо птицы, рыбы, морепродукты, — отметила она в комментарии .
Если нет индивидуальной непереносимости, стоит включить в рацион кисломолочные продукты, отметила эксперт. Укрепить здоровье мозга в пожилом возрасте помогу жиры как
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Нутрициолог назвала два продукта, которые помогут побороть желание съесть сладкое ufacitynews.ru / 4 года назад
Диетолог назвал продукты, которые помогут восполнить дефицит витамина D в зимний период rosbalt.ru / 4 года назад
Названы 5 продуктов на новогоднем столе, которые помогут снизить холестерин rg.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
09.06 / 15:21
Почему украинский AI-стартап, поддержанный Y Combinator и Bloomberg Beta, выбрал клиентами "скучные" заводы кондиционеров и тракторов
Украинский AI-стартап Prox, который прошел акселератор Y Combinator и привлек инвестиции от Bloomberg Beta, SV Angel и ряда других фондов, сделал ставку на рынок промышленного оборудования вместо популярных направлений вроде финансовых технологий. Среди клиентов компании – производители тракторов, кондиционеров, строительной техники и квадроциклов в США.
09.06 / 15:17
Роскосмос
связь
технологии
происшествия
эвакуация
На МКС астронавтам приказали перейти на корабль эвакуации из-за утечки воздуха, потом НАСА отозвало это указание
Астронавтам на МКС приказано перейти в корабль и подготовиться к эвакуации в связи с ростом утечки воздуха в российском сегменте, сообщает в пятницу агентство Рейтер со ссылкой на НАСА. Безопасности экипажа и бортовым системам МКС ничего не угрожает, второе место утечки воздуха готовится к герметизации, заявили в «Роскосмосе».
09.06 / 14:28
здоровье
Здоровье и красота
ожирение
похудение
специи
Какие специи помогают бороться с отложениями жира на талии
Специи помогают похудеть благодаря свойству ускорять метаболизм.
09.06 / 14:28
09.06 / 14:28
09.06 / 14:18
наука
история
политика
школы
роды
В Италии под школой обнаружили дом 1800 лет: как выглядел (фото)
В центре Рима школьники случайно помогли археологам совершить уникальное открытие. Под зданием учебного заведения, расположенного неподалеку от Колизея, обнаружили остатки роскошной римской виллы, датируемой II веком нашей эры.
09.06 / 14:16
promo
Онлайн покер на деньги: правила выбора платформы
У каждого покер-рума отличаются игровые условия и требования к игрокам. Поэтому искать подходящий сайт стоит тщательно, с учетом личного опыта и финансовых возможностей. Только в случае правильного выбора можно ожидать плюсовой игры в комфортных условиях.
09.06 / 14:11
технологии
Яндекс
деньги
самит
интересное
Сбой Yandex Cloud: стресс-тест в пятничный вечер
Официально: в Яндексе подтвердили масштабный баг. В расчете начислений для ресурсов из Marketplace произошел сбой. Чтобы у пользователей не списало все деньги мира, облако превентивно остановило биллинг и... заблокировало часть ресурсов (в моем случае)
09.06 / 14:11
продукты
YouTube
самит
Продакт и техлид: как не поссориться до релиза и сделать сильный продукт
Мы продолжаем «Авито Базу» — эксперимент, в котором смешиваем художественный формат с обучающим, чтобы показать, как на самом деле мыслят и принимают решения продакты в Авито. В третьем фильме мы впервые позвали в кадр технического руководителя — чтобы на практике разобрать, как устроено сильное партнёрство между продуктом и техом.
09.06 / 14:11
технологии
политика
Вебинар «Переход с Microsoft Exchange на Почту VK WorkSpace: пошаговый план»
16 июня в 11:00 К2Тех совместно с VK Tech проведет вебинар о переходе с Microsoft Exchange на почту VK WorkSpace. Поговорим о том, как подойти к миграции без лишнего стресса, что важно учесть на старте проекта и как перенести ключевые данные без потерь.
