Названы продукты и добавки, быстро снимающие воспаление в организме
Воспаление – это реакция организма на раздражение, травму и инфекцию, говорят врачи. Они рассказали о доступных добавках, которые помогут решить эту проблему.
Часто доктора назначают противовоспалительные препараты, чтобы помочь бороться с хроническим воспалением. Однако они не являются безопасными для всех. Длительное применение лекарств может привести к побочным эффектам и осложнениям.
Так первым в списке была отмечена натуральная добавка Омега-3. Жирные кислоты являются одними из самых мощных противовоспалительных средств. Их можно найти в жирной рыбе, такой как треска, пишет «Food.news».
Активный ингредиент куркумы, куркумин, помогает уменьшить воспаление и ускорить заживление ран, говорят специалисты. Кроме того, врачи отмечают
Читать на profile.ru
