Названы продукты для нормализации кислотности желудка

Польза правильного питания – не в том, чтобы у нас были пухлые губы или квадратики на прессе, а для того, чтобы наша жизнь была качественной, ничего не болело, просыпались мы бодрыми и были в таком ресурсе (на 100%) до самой глубокой старости. Об этом в своем Instagram рассказала нутрициолог Анна Биоториум.

А качество жизни во многом зависит от того, как мы себя чуствуем, а самочувствие – от состояния пищеварительных процессов, в том числе – от кислотно-щелочного равновесия. Все мы также хорошо знаем, что повышенная кислотность желудка – это плохо, но так ли безобидна пониженная кислотность? Желудочная кислота – это ой как важно для наших с вами организмов, это и защитный механизм против проглоченных болезнетворных микроорганизмов (то есть,