Названа безопасная доза лапши быстрого приготовления
Москва, 05 авг 2020. .
Врач-диетолог, ведущий научный сотрудник НИИ питания Российской академии наук (РАН) Ольга Григорьян в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала о допустимой норме лапши быстрого приготовления в месяц. Несмотря на обилие специй и некачественные сорта муки, из которых изготавливают лапшу, продукт можно употреблять без вреда для здоровья. Медик советует лишь не злоупотреблять им.В целом, Григорьян порекомендовала вовсе исключить это блюдо из рациона. Однако при сильном желании или необходимости допустимой нормой является одна-две порции в месяц. Однако это касается только вредных продуктов питания.«Мы не можем сказать: „Вот вы ешьте неполезную еду раз в месяц, и вам ничего не будет“. Вредную еду в принципе есть
Читать на live24.ru


