Многие пьют его ежедневно: назван самый опасный для здоровья чай - чреват болезнями

Чай — это не только приятный напиток, но и целебное средство, особенно если выбрать натуральные травяные чаи или высококачественный листовой черный или зеленый чай. Однако, вопреки общему мнению, не существует однозначного ответа на вопрос о том, какой чай можно считать самым полезным и вредным для здоровья. Подпишись на Hyser.

com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом пишет styler. По словам экспертов, зеленый чай содержит больше катехинов и хлорогеновой кислоты, чем черный.

Но сказать, что один вид чая полезнее другого — нельзя. Важно только одно — чай должен быть качественным. У каждого вида чая есть свои противопоказания.

К примеру, не стоит увлекаться крепким черным чаем людям с заболеванием нервной системы. Черный чай может спровоцировать выброс стрессовых гормонов (кортизола) со стороны надпочечников. А это приведет к учащению сердцебиения и повышению артериального давления.

Людям с гипертонией чай нужно пить аккуратно, и только тогда, когда нет кризисных значений. Он будет полезен организму, так как тренирует организм не хуже физических нагрузок. Люди, которые привыкли пить чай каждый день и в больших количествах, могут использовать этот напиток в качестве средства от стресса.

Чашка чая поможет восстановить равновесие и успокоит. С особой осторожностью нужно пить крепкий черный или зеленый чай людям с заболеваниями сердца. Чай усиливает сердцебиение, поэтому не стоит увлекаться.

В чае много органических кислот, дубильных компонентов и его употребление может навредить людям с заболеваниями пищеварительной системы, гастритами, язвами желудка. А самый опасный чай, по мнению диетологов, это чай в пакетиках. Такой чай состоит из остатков на чайном производстве.