Кировск погрузился в полярную ночь

Полярная ночь началась на широте Кировска. Сумерки в городе продлятся до 28 декабря.

По мнению ученых, в этот период северяне страдают "синдромом полярного напряжения" – существенное снижение работоспособности. Школьникам с период с декабря по март стараются вократить количество уроков и домашних заданий.

"Что же касается психоэмоционального состояния, то уровень тревожности в исследуемых группах повышается с ноября. И держится примерно до апреля месяца", – отмечает главный научный сотрудник НИЦ медико-биологических проблем адаптации человека в Арктике Наталья Белишева.

Исследования подтверждают, что в зимний период у жителей Заполярья чаще возникает вялость, сонливость и далее депрессия. Это связвно с недостатком мелатонина – он же гормон