Как рост человека связан с риском инфарктов, выяснили ученые
Невысокие дети впоследствии подвержены большему риску развития инсульта, считают ученые.
Невысокий рост в детстве может повысить вероятность инсульта во взрослой жизни. Дети, чей рост ниже среднего, в будущем оказываются в группе повышенного риска по развитию инсульта.
К такому выводу пришли исследователи из Копенгагенского университета. Результаты исследования были опубликованы в журнале Stroke.
Эксперты проанализировали данные о здоровье 300 тысяч детей в возрасте от 7 до 13 лет, рожденных в период с 1930 по 1989 годы. Результаты показали, что те, чей рост был ниже среднего на 5-7 сантиметров, во взрослом возрасте на 11% чаще сталкивались с ишемическим инсультом — заболеванием, связанным с нарушением мозгового кровообращения и гибелью клеток мозга.
По мнению ученых, рост человека формируется не только под влиянием генетики, но и зависит от множества внешних факторов: питания матери во время беременности, качества рациона ребенка, перенесенных инфекций и уровня стресса. Исследователи считают, что эти же факторы могут увеличивать вероятность инсульта в зрелом возрасте.
Кроме того, врачи отмечают, что низкий рост может быть связан с более медленным развитием сердечно-сосудистой системы, что в дальнейшем увеличивает риски заболеваний, включая гипертонию и атеросклероз. Чтобы снизить вероятность инсульта, специалисты рекомендуют следить за питанием, поддерживать физическую активность и контролировать уровень стресса с раннего возраста.
Как снизить риск инсульта
-
Правильное питание
Важно обеспечивать организм достаточным количеством белков, витаминов и минералов с детства. Особую роль играют продукты, богатые кальцием, витамином D, железом и омега-3 жирными кислотами (молочные продукты, рыба, орехи, бобовые). -
Физическая
