Как правильно ставить цели на год?

В этой статье вы узнаете, как правильно ставить цели на год, почему не у всех получается достигать своих целей, и что все-таки нужно сделать, чтобы к концу года ваша заветная цель была у вас в кармане. Расскажу об уникальном методе, который  позволит вам безошибочно выбрать свою истинную цель и прийти к ней.

Для начала предлагаю определиться с мотивацией. Другими словами, зачем ставить цели на год?

Люди, которые ставят цели, успешнее и зарабатывают в несколько раз больше тех, кто этого не делает.

Этот факт подтверждается экспериментом, проведенным в Гарвардском университете в 1979 году. Группу студентов спросили на предмет постановки целей. 

Оказалось, что только 16% из 100% имели цели на жизнь в своей голове. В свою очередь 3% прописывали их на бумаге.

Спустя 10 лет данную группу опросили вновь. Как выяснилось, выпускники, которые записывали свои цели на бумаге, в среднем зарабатывали в 10 раз больше, чем все остальные участники тестовой группы.

Если вы хотите оказаться в рядах этих 3%, вам нужно научиться правильно ставить себе конкретные цели.

С чего начать?

Когда цель определена, важно ее детализировать. Например, хочу иметь успешный успех или мир во всем мире не подойдет. Цель должна быть ясной и реальной.

Цель должна быть вашей. Имеется в виду, что она не должна быть связана с другими людьми и касаться только вашей личности.

Более того, цель должна вас вдохновлять и вызывать искренний интерес. Почувствуйте, готовы ли вы сворачивать горы ради выбранной цели?

Когда цель определена и изложена на бумаге, важно приступить к следующему шагу, а именно – ее осуществление.

Для этого вы прописываете конкретные действия, которые следует совершить для достижения цели. Например, я хочу сбросить 10 кг и иметь красивое стройное