Как не натереть ноги новой обувью: полезные советы

«Обозреватель» поинтересовался у экспертов по уходу за ногами и обувью, как избавиться от проблемы натирания. И вот основные проверенные советы, которые они дают.Выбирайте правильный размерЕсли обувь вам постоянно натирает, задумайтесь, точно ли вы правильно выбираете пару по своему размеру? Слишком маленькая или слишком большая – она будет негативно влиять на кожу и вызвать ее травмы.Прежде всего, чтобы не ошибиться с размером, не покупайте обувь с утра или первой в день шопинга. Дело в том, что за день и во время длительного хождения пешком наши ноги немного отекают и увеличиваются в размере.

И приобретенная не вовремя идеальная пара может оказаться тесной.Кроме того, старайтесь не покупать обувь без примерки. Особенно, если вы не уверены на 100%, что пара вам точно подойдет. Но если все же приобретаете обновки онлайн, используйте таблицы с подробными измерениями, чтобы выбрать правильный вариант именно под свою длину и ширину стопы.Используйте носкиНоски создают между стопой и обувью механический барьер, препятствующий натиранию.

А еще толстые носки являются хорошим способом растянуть несколько тесную пару. Наденьте ее поверх них и некоторое время походите так по дому – материал должен немного разойтись и сделать туфли или ботинки более удобными.Защищайте кожу пластыремПластыри – прекрасный способ защитить наиболее уязвимые и открытые точки стоп. Они тоже действуют как механический барьер.

Более того, способны защитить ноги, если на них уже образовались волдыри и ссадины. В таком случае лучше выбирать пластырь с бактерицидной подушечкой.Купите специальные стелькиЧтобы уберечь от натирания заднюю часть пятки, попробуйте добавить в обувь стельку. Она приподнимает ногу, уменьшая площадь поверхности между пяткой и задней