Как Джефф Безос восстанавливает силы и остается продуктивным: график миллиардера
Миллиардер уверен, что чрезвычайно важно поддерживать здоровий сон (8 часов в сутки), придерживаться четкого распорядка дня и находить время на общение с семьей. В своей новой книге "Изобретай и Странствуй: собрание произведений Джеффа Безоса" предприниматель рассказывает о том, как строит свой график и что придает сил в течение дня, пишут CNBC.
Интересно: Есть два типа неудач, и только одним из них вы можете гордиться, – Джефф Безос Чтобы быть работоспособным и хорошо себя чувствовать, Джеффу Безосу необходимо спать не менее 8 часов в сутки. Здоровый и качественный сон помогает ему лучше думать, повышает настроение и придает энергии.
Я рано встаю и рано ложусь. Утром я люблю читать газету, пить кофе и завтракать со своими детьми перед
. Читать на 24tv.ua

