И полезно, и очень сытно: рецепт куриной грудки в фольге с помидорами и сметаной

С куриной грудки нужно снять кожу и срезать куриное филе с кости. На одну порцию понадобится 1 куриное филе. Подпишись на Hyser.

com. ua в Google News! Только самые яркие новости!В пиалке смешаем сметану, приправу для курицы, соль, перец и пропустим зубчик чеснока через пресс. По поверхности куриного филе сделаем поперечные разрезы и щедро посыплем филе приправой для курицы.

Посолим и поперчим куриное филе с обеих сторон. Обмазываем куриные филе полученным сметанным маринадом и оставим мариноваться минут на 10-15. Старайтесь распределить немного маринада в прорези, так мясо быстрее промаринуется и получится более ароматным.

Помидоры моем, нарезаем полукружиями. В промариновавшееся куриное филе, в прорези, вкладываем кусочки помидора. Отрываем фольгу пищевую, 60 см, сворачиваем ее пополам и на одну половинку фольги выкладываем куриную мякоть.

Заворачиваем плотно куриную грудку с помидором в фольгу конвертом. Выкладываем в форму для запекания. Отправляем форму в разогретую до 170 градусов С духовку на 15 минут.

Готовую куриную грудку достаем из фольги и перекладываем на блюдо. Читайте также: «Нежные половинки»: рецепт кабачков с курицей, грибами и сыром. Это просто восхитительно Такое лакомство вы будете делать каждые выходные: рецепт сочной курицы по-японски Будете просить вторую и третью добавку, но все равно будет мало: рецепт фаршированных кабачков с сыром и курицей