Хуже любой отравы: эти каши угробят ваше здоровье в два счета, выбросьте их с кухни
каши, которые способны угробить здоровье в два счета Самые популярные каши среди украинцев оказались хуже любой отравы. Они способны не только посодействовать лишнему весу, но и сильно угробить здоровье.
Такого мнения придерживается врач-диетолог Дарья Русакова, пишет "Країна здоров’я". По словам диетолога, украинцы просто обожают эти крупы и они есть у каждого на кухне. Более того, блюда, приготовленные с их участием считались одними из самых полезных. Однако рис и гречка могут стать как раз той причиной, из-за которой украинцы во время карантина наберут немало лишних килограммов. Проблема в том, что эти крупы высококалорийные и если их и употреблять, то нужно делать это правильно.
Читать на ukrainianwall.com