Эмиль Иверсен: почему, чёрт возьми, мой организм не справился с нагрузками?

Норвежский лыжник Эмиль Иверсен рассказал о своей форме менее чем за месяц до старта Олимпийских игр – 2022 в Пекине. «Если бы Олимпиада была в эти выходные, ничего бы не получилось. Не буду подробно рассказывать результаты своих тестов, но у меня есть проблема с перетренированностью.

Осень — самый сложный период. В это время всё должно быть очень хорошо. Но я работал чрезмерно.

Это кажется несправедливым. Почему, чёрт возьми, мой организм не справился с нагрузками? Есть тысяча факторов, которые оказывают влияние. За слишком тяжёлые тренировки приходится расплачиваться.

Наша команда работала в поте лица, у нас были экстремально тяжёлые тренировочные сессии. Я думал, что смогу переварить нагрузки, но слегка превысил порог. С другой стороны, это спорт самого высокого уровня и это Олимпиада.

Здесь приходится немного гадать. Теперь я знаю, в чём причина. Мы выяснили это за месяц до первой гонки в Пекине.

Было бы лучше подойти к соревнованиям без каких-то проблем, но думаю, что у меня достаточно времени, чтобы изменить ситуацию. Буду тренироваться относительно нормально, никакого экстрима и тяжёлых сессий. Теперь только приятные и не слишком длинные тренировки.