Эксперт назвал главную ошибку людей, пытающихся побороть зависимость

Психолог Александр Воронов рассказал, что от зависимости возможно избавиться только одним способом: не употреблять вызывающую ее субстанцию никогда после полноценного физического и психологического излечения.

«Когда человек бросает, например, курить, ему сначала очень сложно, потому что давление идет со всех сторон. Психологическая привычка дает о себе знать также, как и физический недостаток вещества», — пояснил врач.

После, когда этот период «ломки» проходит, и человек избавляется от зависимости, у него возникает иллюзия освобождения. В этот момент ему кажется, что если он выкурит, например, одну сигарету, он сможет спокойно жить без табака дальше, потому что уже отвык от него. Но это не так.

«Ловушка заключается в том, что как только