Эксперт дала совет по сохранению загара на коже

Чтобы приобрести золотистый оттенок кожи и сохранить загар нужно пить по одному стакану свежевыжатого морковного сока не менее трех раз в неделю. Такой совет дала главный внештатный косметолог Московской области Наталия Махнева 29 июня.

Так, эксперт рекомендует пить по стакану морковного сока три раза в неделю на протяжении месяца, после чего сделать перерыв и повторить курс через несколько недель.

«Кроме этого, морковный сок благоприятно воздействует на кожу лица — оно становится более ухоженным, гладким и тоже приобретает золотистый оттенок», — рассказала Махнева «РИА Новости».

Также приобретению загара способствует употребление в пищу фруктов, рыбы, морской капусты и кисломолочных продуктов. От жирной пищи летом лучше отказаться, отметила