Об этом же в других СМИ
/ u24.ru
Для улучшения иммунитета и самочувствия: какие продукты включить в рацион осенью
Специалисты по питанию рекомендуют употреблять цитрусовые и сезонные овощи, а также не забывать о жирах. Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева и врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова назвали продукты, которые необходимо употреблять осенью.
Они помогут улучшить иммунитет и самочувствие в этот период, сообщает RT. Писарева посоветовала россиянам есть цитрусовые.
В них содержатся эфирные масла, которые улучшают настроение и тонизируют. Также прекрасно подойдут орехи, оливковое масло, авокадо и жирная рыба.
Они содержат полезные для здоровья человека жиры. Дополнят рацион сезонные фрукты и овощи. Круглова вслед за коллегой посоветовала включить в меню блюда из тыквы, которая является
. Читать на u24.ruОб этом же в других СМИ
Без каких продуктов невозможно обойтись осенью fedpress.ru / 4 года назад
Эксперт рассказал, какую крупу важно включить в свой рацион осенью gazeta.a42.ru / 4 года назад
Укрепят иммунитет: названы 6 популярных продуктов profile.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
04.06 / 05:43
крипто
MiniMax M3 — первая открытая модель с кодом, 1M контекстом и мультимодальностью
Ollama с восторгом встречает запуск модели MiniMax M3 — в партнёрстве с MiniMax.
04.06 / 05:43
связь
технологии
Госдума
президент
общество
Президент РФ поручил обеспечить бесперебойную работу важных сервисов в период ограничения интернета
Президент РФ Владимир Путин поручил Правительству РФ и ФСБ обеспечить бесперебойную работу важнейших сервисов в период ограничений работы интернета и доступ к ним. В числе таких сервисов — платёжные системы, системы оказания медицинской помощи и портал «Госуслуг».
04.06 / 05:43
экономика
Amazon
евро
самит
доллар
Денег на ИИ не хватает даже самым богатым компаниям — поэтому они берут в долг по всему миру
Компании вроде Alphabet и Amazon сидят на десятках миллиардов долларов кэша, но даже им уже не хватает собственных средств, чтобы оплачивать гонку ИИ. Чтобы профинансировать триллионы долларов вложений в дата-центры на годы вперед, технологические гиганты массово выходят на долговые рынки — и делают это уже не только в долларах, а буквально по всему миру: в евро, фунтах, иенах, франках и канадских долларах. Как сообщает Reuters, так называемые гиперскейлеры доказывают, что небольшие рынки, обычно остающиеся в тени США, способны переваривать гигантские суммы в мире корпоративного долга объемом 40 триллионов долларов.
04.06 / 05:43
бизнес
продукты
технологии
общество
мода и стиль
ИИ в маркетинге: GlowByte и «Сарафан» обсудили границы доверия
В Москве прошла 18-я профессиональная встреча GlowByte и бизнес-сообщества «Сарафан». Мероприятие в формате «Белый Лотос» собрало порядка 300 экспертов по маркетингу, управлению клиентской ценностью (CVM) и клиентскому опыту (CX) из компаний крупного и среднего бизнеса различных индустрий, в том числе ритейла, банковского сектора и телекома. Формат объединил панельные дискуссии о применении технологий искусственного интеллекта в маркетинге, серию авторских докладов, разбор кейсов и деловой нетворкинг.
04.06 / 05:37
люди
общество
самит
психология
болезнь
6 скрытых сигналов, что вы тратите время не на того мужчину
Строить отношения непросто, поэтому женщины нередко годами остаются не с теми партнерами, надеясь, что трудности временны.
04.06 / 05:02
продукты
здоровье
продукты питания
общество
еда
Забытый суперфуд – как одна ложка защитит от инфаркта
Ведущие исследователи выяснили, что ежедневное употребление квашеной капусты способно кардинально улучшить микрофлору кишечника.
04.06 / 04:51
04.06 / 04:47
происшествия
наука
история
интересное
карантин
На затопленном острове в США обнаружили заброшенную больницу 1800-х годов: чем интересна
Группа подводных археологов натолкнулась на следы карантинной больницы и небольшого кладбища на затопленной территории Национального парка Драй-Тортугас в США, недалеко от форта Джефферсон. Его в свое время построили для контроля ключевых морских путей между портами Мексиканского залива и восточным побережьем США.
04.06 / 04:39
общество
семья
психология
психика
кулинария
Вредная психология — 9 правил долгого брака, которые стоит нарушить
Счастливые семейные пары игнорируют навязанные стереотипы вроде обязательных компромиссов и тотальной открытости, создавая собственные правила.
04.06 / 03:41
продукты
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
Обновляют клетки вашей печени - три самых полезных ореха
Какой орех наиболее эффективно выводит токсины из организма, рассказали специалисты.
