Об этом же в других СМИ
/ golos.ua
Диетологи рассказали, как правильно питаться в межсезонье
Питаетесь правильно, ведете здоровый образ жизни, и вдруг... стресс, срыв, тяга к вредным продуктам, хочется все бросить и даже поплакать... Что это? Это межсезонье - переходный период от одного сезона к другому.
Как лучше питаться в это время и что добавить в рацион, рассказала диетолог Наталья Макиенко.
Замечали, как с изменением времени года меняются вкусы, желания, настроение? В это время еще и дополнительная нагрузка на нервную систему - даже самые сильные девочки могут не выдержать...
Межсезонье продлится с 1 по 15 сентября. По симптомам обычно все нормализуется к 14-19 сентября, в зависимости от чувствительности организма.
Что делать, чтобы помочь себе в ближайшие 2 недели:
Добавляйте желтые и оранжевые продукты в рацион: яичный Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Смузи гораздо полезнее соков - диетолог golos.ua / 5 лет назад
Диетологи рассказали о самых распространенных причинах болей в животе golos.ua / 5 лет назад
«Правило тарелки»: диетолог раскрыла простой способ быстро похудеть golos.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
25.06 / 22:07
самит
землетрясении
Соткана из лоскутов. Ученые рассказали, сколько тектонических плит покрывает поверхность Земли
Исследователи отмечают, что большинство из этих «клаптиков» даже не указаны на официальных картах, составленных учеными.
25.06 / 22:02
погода
общество
самит
Здоровье и красота
животный мир
Неподходящее время. Косить газон в адскую жару — опасная затея, и на то есть ряд причин
Исследователи назвали несколько не очевидных причин, почему нам следует отказаться от стрижки газона в самые жаркие дни.
25.06 / 21:56
Samsung
технологии
евро
доллар
Samsung представила Galaxy A27 5G: новый дизайн, Snapdragon 6 Gen 3 и шесть лет обновлений
Спереди Galaxy A27 5G оснащен тем же 6,7-дюймовым Super AMOLED-дисплеем с частотой обновления 120 Гц, что и предшественник. Однако Samsung отказалась от каплевидного выреза под фронтальную камеру в пользу более современного отверстия в экране.
25.06 / 21:50
продукты
Apple
процессоры
конференция
журналист
Apple может отказаться от выпуска чипов M6 Pro и M6 Max и сразу перейти к новому поколению процессоров M7
Apple рассматривает возможность изменить стратегию развития собственных процессоров и пропустить выпуск чипов M6 Pro и M6 Max. Вместо этого компания может сразу перейти к поколению M7, которое будет ориентировано прежде всего на локальную работу функций искусственного интеллекта. Об этом сообщил журналист Bloomberg Марк Гурман.
25.06 / 21:30
технологии
МТС
конференция
общество
бюджет
Сетевое лето 2026: раскрываем детали программы ИТ-конференции
2 июля в Москве пройдет ИТ-конференция под открытым небом — «Сетевое лето». Технический опен-эйр уже во второй раз объединит сетевых инженеров, архитекторов, специалистов по эксплуатации, CIO и CTO — всех, кто стоит у руля сетевой индустрии. В фокусе — практика и уникальные кейсы: выступят эксперты «Инфосистемы Джет», Yandex Infrastructure, Финтех-Платформы, АО «НСИС», МТС, Билайна, Лаборатории Касперского, BI.ZONE и других компаний.
25.06 / 20:06
реклама
связь
технологии
экономика
рубль
РБК: в ведущих вузах России заметно выросла стоимость обучения — отдельные программы превысили 1 млн рублей
Стоимость обучения в ведущих российских университетах в 2026 году продолжила расти. РБК проанализировал цены на программы бакалавриата по прикладной математике, информатике и физике в вузах, которые входят в рейтинг 100 лучших университетов, а также предметные рейтинги RAEX по физике, математике и робототехнике и другим направлениям. Одним из самых дорогих вузов остаётся Московский физико-технический институт (МФТИ). В 2026 году стоимость обучения на ряде программ превысила 1 млн рублей. Так, программы «ядерная физика и технологии» и «техническая физика» подорожали с 893 тыс. до 1,2 млн рублей, а «прикладная математика и физика» — с 767 тыс. до более чем 1 млн рублей.
25.06 / 19:49
связь
технологии
Новый роутер Asus получил функции мини-сервера, ИИ-ускоритель и скорость до 19 Гбит/с
Новинка получила архитектуру, больше напоминающую компактный сервер, чем стандартное сетевое оборудование. Производитель называет устройство первым потребительским роутером с двухпроцессорной системой и выделенным нейронным ускорителем производительностью 7,9 TOPS.
25.06 / 19:39
здоровье
общество
профессор
привычка
Психология и отношения
Что нужно сделать вечером, чтобы завтрашний день был легким и активным
Пять советов экспертов, которые гарантируют вам приятное пробуждение утром и хорошее настроение в течение дня.
25.06 / 19:35
общество
самит
steam
интересное
В Steam пришла жара: Valve запустила Летнюю распродажу со скидками до 95% на крутые и всякие игры
В Steam стартовала Летняя распродажа — один из самых масштабных ежегодных ивентов, который многие геймеры одновременно ждут, как возможность закупиться отличными играми с крутыми скидками, и опасаются, поскольку слишком большой соблазн потратить лишнего.
25.06 / 19:16
общество
политика
самит
В Роскомнадзоре сообщили, что ведомство не блокирует видеостриминговую платформу Twitch
Роскомнадзор не блокирует видеостриминговую платформу Twitch. Об этом сообщила пресс‑служба ведомства, передаёт ТАСС.
