
Диетолог рассказала об эффективности имбиря и хрена для похудения
Диетолог Мария Мухина рассказала, как употребление имбиря и хрена поможет в борьбе с лишним весом.
Об этом сообщает сайт dni24.com.
Первый продукт эффективен в виде отвара или при добавлении его в чай, а хрен должен содержать минимальное количество соли.
Специалист рекомендует включить в ежедневный рацион хрен, так как данная пряно-вкусовая добавка обеспечит эффективное похудение. Вместе с тем следует придерживаться рекомендаций и определённых условий.
Следует обращать внимание на то, что многие пряности приготовляют в остром маринаде, что возбуждает аппетит и приводит к большему употреблению еды. Диетолог советует использовать хрен с минимальным количеством соли, так как данная пищевая добавка задерживает жидкость в организме.
Далее
Читать на golos.ua
