Об этом же в других СМИ
Диетологи раскрыли, с чем есть овсянку, чтобы похудеть
Для похудения (и общего состояния здоровья) сложно назвать завтрак лучше овсянки . Цельнозерновые полезные свойства овса насыщают вас клетчаткой и белком, обеспечивая сытость в течение всего утра. К тому же, имея всего 150 калорий на полстакана, овес не начнет ваш день с тяжелой ноты. Фактически, исследование, проведенное в 2016 году Журналом Американского колледжа питания, показало, что овсянка повышает чувство насыщения и подавляет аппетит лучше, чем готовые к употреблению злаки.
Тем не менее, если вы часто выбираете овсянку в качестве предпочтительного для похудения завтрака, вам могут понадобиться новые способы, чтобы сохранить интересную утреннюю тарелку. К счастью, хотя овес сам по себе не обладает особенным вкусом, он идеальный холст
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала способ сделать овсянку более полезной для фигуры lenta.ru / 4 года назад
Рекомендации диетологов: как уменьшить потребление вредных сахаров за семь дней? (Al Jazeera, Катар) - «Общество» novosti-dny.com / 4 года назад
«Четыре лучших варианта для похудения»: диетологи в США перечислили самые полезные завтраки rosbalt.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
03.07 / 06:09
история
общество
самит
интересное
Claude Fable 5 доказал 12-летнюю гипотезу квантовой оптимизации — но триумф подпортил человек с тем же решением
Одна из самых мощных моделей Anthropic, Claude Fable 5, построила доказательство математической гипотезы, которую специалисты по квантовой оптимизации не могли доказать с 2014 года. Результат описан в препринте исследователей из Гарварда и MIT — Ури Кола, Маора Бен-Шахара, Кфира Сулимани и Дирка Энглунда. Главное отличие от прошлых громких заявлений в духе "ИИ решил математику": корректность доказательства проверяла не комиссия рецензентов, а программа — система формальной верификации Lean 4, которая принимает результат, только если каждый его шаг логически безупречен.
03.07 / 06:09
бизнес
происшествия
Генеративный ИИ: угроза для бизнеса или его главный помощник?
Теневая сторона искусственного интеллекта — галлюцинации, многословие и риски для конфиденциальности — ставит доверие к ИИ-инструментам под вопрос.
03.07 / 06:09
связь
общество
энергетика
интересное
Учёные МИСИС выявили причину снижения магнитных свойств сплава Mn-Al-Ga и предложили способ их повышения
Учёные НИТУ МИСИС выяснили, почему снижаются магнитные свойства сплавов на основе марганца (Mn), алюминия (Al) и галлия (Ga). По мнению специалистов вуза, это может помочь повысить эффективность постоянных магнитов без редкоземельных элементов и снизить их стоимость для энергетики, транспорта и электроники. Работа выполнена при поддержке Российского научного фонда. Результаты опубликованы в журнале Journal of Alloys and Compounds.
03.07 / 06:09
бизнес
продукты
Газпром
нефть
самит
EvaTeam — среди лидеров нового исследования ТеДо «Созвездие TMS & KMS 2026»
Компания «Технологии Доверия» (ТеДо) опубликовала новое исследование российского рынка систем управления проектами и баз знаний. Эксперты сравнили 16 продуктов от 9 российских вендоров по 280 критериям — от функциональности до стратегии развития.
03.07 / 06:09
AMD
Selectel добавил процессор AMD EPYC 9965 в конфигуратор серверов
Процессор AMD EPYC 9965 — это флагманский серверный CPU семейства EPYC 9005 со 192 ядрами. Теперь вы можете арендовать его вместе с выделенным сервером в Selectel.
03.07 / 05:49
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
питание
Ошибки во время завтрака, которые "бьют" по вашему здоровью
Первая утренняя трапеза дает нам силы и энергию на весь день, именно от нее во многом зависит как будет "работать" наш организм в течение дня.
03.07 / 05:49
связь
общество
психология
мужчина
женщина
Путь к себе: почему важно отказаться от старых привычек
Парадокс исцеления заключается в том, что по мере личностного роста человек начинает хуже справляться с привычками и отношениями, которые его ограничивали.
03.07 / 05:20
бизнес
продукты
экономика
промышленность
самит
Шерим знания и кейсы про A/B-эксперименты
Привет, Хабр! Если вам интересны эксперименты и их польза для бизнеса – у меня для вас хорошая новость. У нашего решения для анализа и менеджмента А/B-тестирование Trisigma серьезно обновился блог с контентом про эксперименты и всё, что с ними связано. Сам блог читайте вот по этой ссылке.
03.07 / 05:20
бизнес
связь
деньги
законопроект
сенат
Ассоциация производителей софта и компьютерных игр назвала пиратством частные серверы Minecraft и Call of Duty
Американская ассоциация производителей софта и компьютерных игр Entertainment Software Association (ESA) назвала пиратством частные серверы Minecraft и Call of Duty, поскольку они не принадлежат Mojang и Microsoft. Об этом заявила вице-президент по связям с государственными органами ESA Дженнифер Гиббонс во время заседания в Сенате штата Калифорния.
03.07 / 05:19
животные
общество
самит
животный мир
Как ягуару удается прокусывать черепа своей добычи
Благодаря особому строению челюстных мышц и оптимальной длине челюстей, ягуар обладает самым мощным укусом среди всех крупных кошек.
