

Диетолог Зухра Павлова перечислила 10 вещей, вредящих иммунитету человека
Диетолог Зухра Павлова перечислила факторы, которые вредят иммунитету человека. В перечень вошло 10 вещей.
Изображение взято с: Pixabay.com Лидером списка оказались недолеченные болезни. По словам медика, даже кариозный зуб, который остается не запломбированным, способен ухудшить сопротивляемость иммунной системы.
Что уж говорить о более серьезных системных заболеваниях. Также иммунитет ослабляет одежда не по погоде.
Диетолог рекомендовала одеваться в зависимости от погодных условий и избегать переохлаждения. Также в список вошли нарушение режима сна, лишний вес, стрессовые состояния, нездоровое питание, частые перелеты, злоупотребление спиртными напитками.
Помимо этого в перечень попала чрезмерная нагрузка на работе. По словам Павловой,
. Читать на actualnews.org
