
Диетолог Русакова рассказала, кому вредны супы
Некоторым группам россиян первые блюда могут быть противопоказаны. О том, кому вредно есть супы, рассказала диетолог Дарья Русакова.
Изображение взято с: Pixabay.com По словам эксперта, в условиях сурового российского климата первое блюдо очень популярно, поскольку дает силы и хорошо насыщает. Супы состоят из жидкого содержимого, поэтому менее калорийны в сравнении с другими блюдами.
По этой причине они хорошо подходят для питания людей, которые хотят избавиться от лишней массы тела или сталкиваются с проблемами насыщаемости. Овощные супы не имеют противопоказаний, а вот у мясных они есть.
Если бульон жирный, он вредит людям, страдающих от проблем с работой пищеварительной системы. Также супы на мясной основе не подходят тем, у кого
. Читать на actualnews.org


