Диетолог рекомендовала заменить картофель на топинамбур в салате оливье
Врач-диетолог Маргарита Королева рекомендовала заменить картофель на топинамбур в салате оливье. Об этом сообщает Агентство "Москва".
"Топинамбур имеет в составе те пищевые волокна, которые поддерживают работу кишечника, поддерживается система детоксикации. То есть у нас не будет перегрузки кишечника высокоуглеводистыми продуктами", – рассказала Королева.
По ее словам, отварной картофель может стать причиной повышенного уровня сахара в крови, особенно при нарушении углеводного обмена. Специалист отметила, что для людей с метаболическими нарушениями топинамбур будет лучшим выбором, поскольку имеет низкий гликемический индекс и способен регулировать работу поджелудочной железы.
"Что касается людей с избытком веса и другими метаболическими
Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог советует оставить сладости на утро после Нового года rosbalt.ru / 5 лет назад
Диетолог Марият Мухина: Заранее нарезать салаты нежелательно. ЭКСКЛЮЗИВ mir24.tv / 5 лет назад
Диетолог Королева рассказала, почему овощные салаты нужно съедать за 15 минут nation-news.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
26.07 / 12:16
технологии
самит
курс
мода и стиль
Lenovo представила игровую клавиатуру Legion R7 RT75 с магнитными переключателями и экраном
Стоимость Lenovo Legion R7 RT75 в Китае составляет 1 299 юаней, что по актуальному курсу соответствует примерно 8 000 гривен. Клавиатура уже поступила в продажу в двух цветах — Cloud Silver Grey и Storm Grey.
26.07 / 11:50
ученые
животные
наука
общество
дети и родители
Наука выживания – почему животные бросают своих детенышей
В дикой природе отказ матери от потомства — это эволюционная стратегия, помогающая сохранить ресурсы и выжить наиболее сильным.
26.07 / 11:50
26.07 / 11:50
продукты
технологии
люди
здоровье
человек
Зрение портится незаметно: какие продукты могут защитить глаза
Правильный рацион способен поддержать здоровье глаз, особенно у тех, кто ежедневно проводит много времени перед экранами.
26.07 / 11:49
технологии
промышленность
общество
роботы
Шоу бизнес
Эта робособака преодолеет все: Unitree Super Athlete AS2-W быстро перемещается по любой поверхности, поднимает 150 кг и исполняет брейк-данс
Автором идеи и первым создателем робособак является Boston Dynamics, но китайская компания Unitree Robotics, которая уже поразила публику андроидами-танцорами и небольшим спортивным шоу, представила впечатляющее развитие концепции.
26.07 / 11:26
технологии
санкции
Telegram
общество
капитал
Weekly: продвижение CLARITY Act, новые пошлины Трампа и некастодиальный кошелек в Telegram
Редакция Incrypted подготовила для вас новый выпуск еженедельного дайджеста о ключевых событиях в сферах Web3 и ИИ. В нем мы расскажем вам о продвижении законопроекта о структуре крипторынка в США (CLARITY), новых пошлинах администрации президента Дональда Трампа, анонсе некастодиального кошелька в Telegram и многом другом. Главные новости
26.07 / 11:26
экономика
Apple
политика
финансирование
дефицит
Apple просит разрешение на чипы компании из Китая из «черного списка» США: демократы обвинили политику Трампа — FT
Администрация президента США Дональда Трампа может усилить дефицит памяти для электроники из-за пересмотра политики поддержки производства микрочипов, тогда как Apple просит разрешить закупку компонентов у китайской компании ChangXin Memory Technologies (CXMT). Об этом сообщает Financial Times. На этой неделе конгрессмен-демократ Ро Ханна направил письмо министру торговли США Говарду Лютнику, в котором обвинил администрацию Трампа в подрыве усилий по созданию собственного производства памяти в США. Он также попросил администрацию объяснить, разрешат ли американским компаниям закупать
26.07 / 11:25
бизнес
общество
политика
ликвидация
школы
За полгода 2026 года появилось на 64% больше ИТ‑компаний, чем за 6 месяцев 2025 года
В первом полугодии 2026 года в России было создано 37 тысяч новых компаний и индивидуальных предпринимателей в IT‑сфере. Это на 64% больше, чем за аналогичный период 2025 года, когда было зарегистрировано 13,3 тысячи новых субъектов. Такие данные привела компания Rusprofile. Всего на конец июня в стране было зарегистрировано 273 тысяч субъектов бизнеса в сфере IT. Из них 68% приходится на индивидуальных предпринимателей, а 5 тысяч организаций находятся в процессе ликвидации, реорганизации или банкротства.
26.07 / 11:08
технологии
Apple
самит
Эксперт
телевидение
Ревизия в ящике с проводами – какие кабели пора выбросить
Прежде чем выкидывать легендарный ящик со старыми проводами, проверьте, какие из них еще пригодятся для работы или продажи.
