
Диетолог рассказала о риске ожирения из-за употребления арбузов
Чрезмерное употребление арбузов способно вызвать метаболические расстройства, в частности, ожирение, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Григорьян в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».
«Если вы будете есть арбуз каждый день в дозе более полутора килограммов, а многие едят гораздо больше, то прибавка в весе вам практически гарантирована», - предостерегла Григорьян. Она уточнила, что вес будет прибавляться за счет жировой прослойки, а не лишней жидкости. Потерять лишние килограммы всегда очень сложно, напомнила медик.
Также врач советует отказаться от арбузов людям, которые страдают диабетом и атеросклерозом. При наличии аллергии, аллергического бронхита или бронхиальной астмы лучше уменьшить размер порции.
«Если у
Читать на expert.ru

