
Диетолог рассказала о полезном в сильную жару мороженом
Диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбирать мороженое в сильную жару. Она также объяснила, почему не все сорта мороженого можно употреблять при сильном солнце.
Как отмечает «Москва 24», по словам Соломатиной, все мороженое можно разделить на условные виды — сделанные из молока, фруктового сока и сорбета. Диетолог уточнила, что самое калорийное мороженое — это пломбир, поскольку в нем много жира и сливок.
Соломатина отметила, что провоцировать жажду может только мороженое, на основе фруктового льда, поскольку этот продукт перенаполнен сахаром и красителями.
Она также рассказала о натуральном фруктовом или ягодном сорбете, который также необходимо готовить без добавления сахара. Она отметила, что это самый подходящий вариант в жару.
Она
Читать на ridus.ru

