/ udf.by
Диетолог рассказал о «ежедневно убивающем человека» продукте
Иллюстративное фото
Речь идет о хлебе. Диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков считает, что его нужно практически убрать из ежедневного рациона. Опасность хлеба состоит в том, что в нем содержится большое количество углеводов. По словам врача, чтобы потратить энергию от одного кусочка хлеба, понадобится час тренировок в спортзале.
«Если сравнивать его с сахаром-рафинадом, то уровень гликемического индекса (это скорость насыщения сахаром крови) хлеба составляет 80, а сахара всего 65. Получается, что хлеб гораздо более вредный, чем сахар. А мы-то едим его каждый день… И лаваши, и булочки, и макароны. Это кошмар, это нас убивает, разрушает нашу поджелудочную», — приводит слова Алексея Ковалькова «Российская газета».Вра
Читать на udf.byОб этом же в других СМИ
Диетологи рассказали, какие продукты необходимы для поддержания мужского здоровья polit.info / 5 лет назад
Диетолог рассказала о вреде ежедневного завтрака с овсянкой newdaynews.ru / 5 лет назад
Диетолог рассказала, кому нельзя есть овсяную кашу vm.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
06.07 / 19:22
06.07 / 19:22
06.07 / 19:22
06.07 / 19:22
общество
лечение
лекарства
Почему опасно делить таблетки пополам и когда это запрещено
Фармацевт рассказала, почему опасно делить таблетки и что нужно знать о том, как в лекарствах распределяется действующее вещество.
06.07 / 19:22
президент
политика
самит
курс
Дом и интерьер
Что на самом деле происходит между Трампом и Нетаниягу - оценка
Несмотря на громкие заявления о разногласиях, Вашингтон и Иерусалим продолжают тесную координацию по ключевым вопросам безопасности.
06.07 / 19:19
связь
AMD
silentjson v2.0.0: Уперлись в железо, или как мы выжали максимум из парсинга JSON в Go
Привет, сообщество! Мы рады объявить о выходе крупного обновления нашего JSON-парсера без кодогенерации и аллокаций -- silentjson v2.0.0.
06.07 / 19:19
технологии
общество
политика
расследование
Дом и интерьер
Свежий дайджест VK WorkSpace
В дайджесте VK WorkSpace — ключевые обновления серверной версии в релизе 26.2, а также в облачной версии. Рассказываем, что изменилось в супераппе VK WorkSpace, Почте, Календаре, Мессенджере, Видеоконференциях, Диске, Доске и панели администратора.
06.07 / 19:19
СМИ
LinkedIn
Amazon
история
общество
Claude нашел жителю Индии его наследство: 25 участков земли прадеда
Топ-менеджер Amazon из Бангалора Захид Хан рассказал в LinkedIn, как Claude помог ему найти родовую землю в деревне Мохаммадпур в штате Уттар-Прадеш. Участки передавались по наследству четыре поколения — от прадеда к деду, отцу и, наконец, самому Хану. При этом в деревне он бывал лишь несколько раз в жизни: "Я не знал бы, где искать, даже если бы попытался", — написал он. Пост завирусился, а историю разобрали индийские СМИ как один из главных примеров практической пользы ИИ.
06.07 / 19:12
Samsung
технологии
закон
Samsung официально подтвердила названия Galaxy Watch9, Watch Ultra2 и загадочного Galaxy Able
Главной неожиданностью стал Galaxy Able. Ранее предполагалось, что первые клипсовые наушники Samsung выйдут под названием Galaxy Buds Able, однако теперь компания, судя по всему, отказалась от приставки Buds.
