Об этом же в других СМИ
/ lenta.ua
Диетолог рассказал, как преодолеть тягу к сладкому
Это приводит к плохому настроению и стрессам. В результате человек начинает заедать свою тоску и только набирает вес. Эффективными способами преодолеть тягу к сладкому поделилась индийский диетолог Пуджа Мальхотра. Ее советы привел сайт NDTV.
Прежде всего диетолог посоветовала больше пить простой воды. Обезвоженный организм требует больше глюкозы, которую обычно получает вместе с сахаром. Достаточно выпить дополнительный стакан, чтобы притупить это чувство.
При проявлении острой тяги к сладкому лучше съесть сухофрукт: курагу, изюм или финики. Это полезная альтернатива обычному сахару.
Также в этом могут помочь семена фенхеля или освежитель для рта. Такой способ позволит обмануть организм.
Во время приема пищи лучше съедать основные блюда и
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Стали известны способы, позволяющие преодолеть тягу к сладкому mirnov.ru / 5 лет назад
Диетолог рассказала, как избавиться от тяги к сладостям grodnonews.by / 5 лет назад
Австралийский диетолог рассказала о вреде голодания при похудении polit.info / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.07 / 11:47
продукты
люди
недвижимость
ликвидация
гигиена
Зона риска – на что на кухне обратить особое внимание
Для мытья подходят стандартные обезжиривающие составы или мыльная вода. Метод безопасен для конструкций из ламината и натурального дерева.
07.07 / 11:47
07.07 / 11:39
футбол
самит
Здоровье и красота
мозг
валюта
Секретная комната Claude: ученые нашли, где ИИ «думает» перед тем, как выдать ответ
Мы привыкли воспринимать большие языковые модели как очень продвинутый «Т9» — статистическую машину, которая просто угадывает следующее слово. Однако свежее исследование внутренних процессов Claude от компании Anthropic доказывает, что внутри нейросетей формируются значительно более сложные структуры. Ученые выявили так называемое J-space — специфический набор нейронных состояний, который выполняет роль «внутреннего черновика» или рабочего пространства для размышлений, скрытого от глаз пользователя.
07.07 / 11:39
технологии
экономика
интересное
Британский взгляд на бюджетный смартфон: представлен Nothing Phone (4b) со скромными характеристиками, но интересным дизайном и привлекательной ценой
Компания Nothing провела презентацию своего ультрабюджетного (по меркам западного рынка) смартфона Phone (4b), о котором в последнее время появлялось много информации. По сути, он является заменой недавно отмененного смартфона аналогичной категории от суббренда CMF и вполне может получить большую популярность на фоне стремительного подорожания флагманов и субфлагманов.
07.07 / 11:39
связь
технологии
Стильно, ярко и недорого: Nothing выпустила бюджетные наушники ear (3a) со встроенной памятью и возможностью записи звонков
Одновременно с презентацией бюджетного смартфона Phone (4b), компания Nothing представила и TWS-наушники этой же ценовой категории. Новинка получила название Nothing ear (3a), доступна в ярких цветах и предлагает базовые функции, не сравнимые с премиальными моделями, но их будет вполне достаточно для повседневного использования.
07.07 / 11:13
технологии
общество
отдых
депрессия
врачи
Почему после 40 лет многие начинают просыпаться раньше - ответ врачей
Врачи объяснили, какие процессы в организме влияют на режим сна с возрастом и когда стоит обратиться за помощью.
07.07 / 11:13
политика
выплаты
финансирование
криптовалюта
инвестор
Grayscale: продажа биткоинов компанией Strategy может помочь рынку сформировать более устойчивое дно
Аналитики Grayscale прокомментировали недавние действия компании Strategy, которая продала биткоины на сумму около $216 млн. По их мнению, этот шаг должен восстановить доверие рынка и может способствовать формированию более устойчивого дна для первой криптовалюты. Оценка новой финансовой политики Strategy В компании отметили, что в целом финансовое состояние Strategy остается сильным. Она владеет биткоинами примерно на $52 млрд при наличии около $7 млрд долга, а ежегодные дивидендные обязательства по привилегированным акциям состав
07.07 / 11:11
происшествия
расследование
Для выделенных серверов Selectel стал доступен IPMI-мониторинг
IPMI (Intelligent Platform Management Interface) — это мониторинг серверов аппаратного уровня, который работает независимо от операционной системы и позволяет удаленно следить за состоянием сервера.
07.07 / 11:11
самит
The University of Silicon Valley запустил стипендию, учитывающую ачивки в играх
The University of Silicon Valley теперь рассматривает ваши платины в стиме как академическое достижение: университет запустил стипендию, для получения которой нужно предъявить самые высокие ачивки в разных играх. Учитываются аккаунты в Steam, PSN, Xbox, а в некоторых случаях — собственные платформы игр, например Hoyolab для Genshin Impact.
07.07 / 11:11
дети
общество
Sony
В GitHub в ответ на отказ Sony от дисков предложили разработчикам выслать их код из репозиториев на CD
Платформа GitHub отреагировала на отказ Sony от выпуска физических дисков для PlayStation. Администрация IT-ресурса предложила заполнить специальную форму разработчикам, чтобы выслать их исходные коды из репозиториев на компакт-дисках. Проект GitHub CD будет доступен к выполнению только для 1000 «подходящих заявок».
