Об этом же в других СМИ
w-n.com.ua / 5 лет назад
Стали известны способы, позволяющие преодолеть тягу к сладкому
Стали известны способы, позволяющие преодолеть тягу к сладкому
Диетолог Пуджа Мальхотра уверяет, что ей стали известны способы, как перехитрить свой организм, и отказаться от сладкого.
Специалист считает, что начать нужно с употребления большого количества воды и не голодать. Мальхотра пояснила, что недостаток жидкости в организме и голод вызывают повышенную тягу к сахаросодержащим продуктам.
В рационе худеющего должно быть много клетчатки и белка, которые обеспечат сытость, пишет РИА Новости. Под строжайшим запретом должна оказаться пища, содержащая рафинированные углеводы и ненатуральные подсластители.
Если же желание съесть что-нибудь сладкое не проходит, то можно заменить шоколад или конфеты на фрукты или сухофрукты (например сушеный
Читать на mirnov.ruОб этом же в других СМИ
Стали известны стартовые номера российских биатлонисток в спринте на этапе КМ в Нове-Место championat.com / 5 лет назад
Стали известны подробности нападения с ножом у ТЦ на Каширском шоссе gazeta.ru / 5 лет назад
Стало известно о согласовании новых санкций ЕС против России lenta.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
13.06 / 19:57
13.06 / 19:57
13.06 / 19:57
13.06 / 19:33
13.06 / 19:19
продукты
общество
семья
вредные продукты
сон
Семь продуктов, которые мешают вам выспаться
Если вы не высыпаетесь и подолгу не можете заснуть - попробуйте пересмотреть свой рацион.
13.06 / 19:19
13.06 / 18:27
деньги
законодательство
банк
самолет
самит
Что делать, если рейс отменили - названы главные ошибки
Специалисты предупреждают, что первые решения после получения уведомления могут стоить пассажиру денег и времени.
13.06 / 17:49
связь
ученые
человек
мозг
животный мир
Как бег влияет на мозг - исследование
Исследователи обнаружили белок, который вырабатывается во время тренировок и оказывает положительное влияние на умственные способности.
13.06 / 17:49
13.06 / 17:38
СМИ
общество
самит
nintendo
Шоу бизнес
Болтливый куб взбудоражил публику: анонс God of War Laufey привлек наибольшее внимание среди всех игр на июньских шоу
За последние полторы недели состоялось множество количество игровых презентаций, самыми крупными из которых стали State of Play, Summer Game Fest, Xbox Games Showcase и Nintendo Direct. На них было представлено огромное количество новых игр и трейлеров уже анонсированных проектов. Конечно же, внимание публики распределилось неравномерно: какие-то анонсы получили максимум просмотров и освещения в СМИ, а некоторые новинки остались незамеченными.
