Диетолог назвала неожиданно опасные для здоровья в жару напитки
Мифы о напитках, утоляющих жажду, решила развенчать известный диетолог и нутрициолог Александра Ноев. В интервью изданию NewInform специалист в области питания назвала самый полезный напиток в любое время года.
Совершенно точно в жаркое время года стоит воздержаться от употребления алкогольных напитков.
"Алкоголь представляет серьезную угрозу для здоровья любого из нас. Крепкие горячительные напитки увеличивают теплоотдачу. Выпив, скажем, рюмку водки, вы не только не утолите жажду, но еще и сможете перегреться", — рассказала собеседник издания.
Также нутрициолог рассказала о вреде сладких газировок, от которых стоит отказаться вне зависимости от времени года.
"Они не только не утоляют жажду, а наоборот — вызывают ее, при этом серьезно
Читать на newinform.com


