Диетолог Маргарита Королева назвала полезные свойства витамина N
Диетолог Маргарита Королева перечислила полезные свойства витамина N. Данное соединение может улучшить как эмоциональное, так и физическое самочувствие.
Витамин N или альфа-липоевая кислота способна нормализовать уровень сахара в крови, снизить массу тела и провести детокс печени. Данное соединение благотворно сказывается на организме в периоды стресса, поскольку помогает справиться с усталостью и сонливостью, а также способствует ускоренному восстановлению после физических нагрузок.
По словам Маргариты Королевой, приобрести витамин N можно в любой аптеке. Он продается в таблетированной форме и в виде капсул.
Получить альфа-липоевую кислоту можно и из продуктов питания. Для этого следует включить в рацион фасоль, горох, чечевицу, лен, рожь,
. Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Названа опасность кофе в качестве «сжигателя жиров» versia.ru / 5 лет назад
Диетолог Маргарита Королева назвала продукт, на котором нельзя худеть radiokp.ru / 5 лет назад
Диетолог назвала опасность кофе при похудении gazeta.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
24.06 / 08:15
погода
связь
наука
прогноз
звезда
Пятна и ветер: вот что сегодня происходит с солнечной активностью
Спутник Solar Orbiter, совместный проект NASA и Европейского космического агентства, находится примерно в 125,5 миллиона километров от обратной стороны Солнца. И на прошедшей, и на текущей неделе он наблюдает за группой солнечных пятен: ожидается, что сегодня они развернутся в сторону Земли.
24.06 / 07:52
смартфон
зарядка
аккумулятор
гаджет
Как правильно заряжать телефон: почему сначала нужно подключить его к розетке
Задумываетесь ли вы, когда ставите свой смартфон на зарядку, в каком порядке его нужно подключать: сначала к кабелю, а потом к розетке или наоборот? Между тем эксперты в области гаджетов утверждают, что правильный порядок на самом деле имеет значение.
24.06 / 07:51
продукты
здоровье
полезные продукты
организм
Как укрепить кости с помощью питания – список полезных продуктов
Для поддержания здоровья костей эксперты советуют не только употреблять полезные суперпродукты, но и ограничить потребление обработанных углеводов.
24.06 / 07:51
люди
общество
рак
Здоровье и красота
болезнь
Онколог назвал 5 скрытых симптомов рака, которые все упускают
Часто мы списываем недомогания на возраст, но обычная усталость или похудение могут быть знаками опасной болезни. Врач объяснил, на что обратить внимание.
24.06 / 07:39
технологии
происшествия
крипто
криптобиржа
CTO Ledger: причиной взлома Taiko стал приватный ключ
Технический директор Ledger Шарль Гийом раскрыл детали атаки на L2-сеть Taiko, в результате которой проект потерял около $1,7 млн. По его словам, первопричиной инцидента стало случайное размещение приватного RSA-ключа в открытом репозитории GitHub. Речь идет о файле enclave-key.pem, который использовался для подписи всех SGX enclave, применяемых для проверки подлинности вычислений в сети Taiko. По словам Гийома, получив доступ к приватному ключу, злоумышленник создал собственный вредоносный SGX-enclave, подписал его и зарегистрировал как доверенный prover. Контракты приняли его как легитимный. После этого хакер подделал подтверждения для фальши
24.06 / 07:33
медицина
происшествия
здоровье
общество
мозг
Популярное в Израиле лекарство нарушает ночную работу сосудов
Популярные лекарства помогают быстрее уснуть, но они могут нарушать естественный процесс очищения мозга от токсинов и вредных белков.
24.06 / 07:30
Samsung
Samsung Galaxy Watch9 показали на рендерах: раскрыты размеры, цвета и новые подробности о Watch Ultra 2
Согласно новым данным, Samsung готовит Galaxy Watch9 в двух версиях: 40 мм и 44 мм. Для каждой модификации будут доступны как версии только с Bluetooth, так и модели с поддержкой LTE.
24.06 / 07:26
смартфоны
космос
аксессуары
Транспорт
Вездеход NASA для будущих исследований на Луне
NASA ускоряет разработку постоянной лунной базы в районе южного полюса Луны, где планируется развернуть инфраструктуру площадью в сотни квадратных километров. Для работы в таких масштабах критически важной становится мобильность, и именно поэтому агентство выбрало новый класс лунных транспортных средств в рамках программы «Артемида». Одним из них стал вездеход «Пегас», созданный компанией Lunar Outpost для будущих пилотируемых миссий.
24.06 / 07:08
google
gemini
Как отключить Gemini в Google Docs
Редактор TechCrunch Аманда Силберлинг рассказала, как убрать надоедливые всплывающие окна с предложением «писать с помощью Gemini» в Google Docs.
24.06 / 07:08
технологии
общество
YouTube
самит
Enterprise
OpenAI научила Codex создавать навыки, просто наблюдая за человеком
OpenAI выпустила для Codex функцию Record & Replay: пользователь один раз показывает агенту рабочий процесс на Mac, а тот превращает его в переиспользуемый скилл и в дальнейшем выполняет задачу сам. Вместо того чтобы расписывать инструкцию в промпте, достаточно один раз продемонстрировать, что нужно сделать.
