Диетолог Королева предупредила о вреде горячего чая при простуде

Горячий чай далеко не так полезен во время простуды, как думают многие люди. Такое заявление сделала диетолог Маргарита Королева.

Изображение взято с: pixabay.com По словам Маргариты Королевой, многие медики действительно рекомендуют употреблять в период простуды большое количество жидкости. Однако существует один важный нюанс: питье должно быть исключительно комнатной температуры.

Горячий чай в данном случае может принести скорее вред, нежели пользу. Дело в том, что этот напиток создает дополнительные условия для поддержания жара.Заболевшим лучше остановить свой выбор на теплой воде, в которую по желанию можно добавить лимонный сок.

Неплохим вариантом также станет настойка шиповника. Таким образом организм будет насыщаться так необходимым