
Диетолог: эти продукты разрушат ваш организм
По словам специалиста, самыми опасными продуктами считаются конфеты и сладкие газированные напитки. Они содержат огромное количество сахара, из-за чего может развиться диабет. Также неограниченное употребление таких продуктов приведет к ухудшению состояния печени и кожи.
Также Елена Кален посоветовала ограничить употребление мяса. Это отличный источник белка, и в самом по себе продукте нет ничего плохого. Но если есть его слишком много и часто, то может развиться депрессия, начнутся сбои в работе желудочно-кишечного тракта, что приведет к вздутию, метеоризму и режущим болям в брюшной полости.
Стоит убрать из рациона алкоголь. Даже небольшое количество спиртного провоцирует преждевременное старение, заболевания печени и сосудов, отметила
Читать на volg.mk.ru

