Детокс-коуч Пахолюк объяснила, чем опасно быстрое похудение перед Новым годом
Быстрое похудение перед Новым годом может быть опасно для организма. Об этом в недавнем интервью рассказала детокс-коуч Наталья Пахолюк.
Изображение взято с: Pixabay.com По словам специалиста, процесс похудения, сопровождающийся ограничением питания, погружает организм в стресс, который не проходит бесследно. Люди в попытке избавиться от лишних килограммов предпочитают не разбираться в деталях процесса.
Они не знают свой индекс массы тела, а также не осведомлены о большинстве моментов работы органов. Чаще всего идея быстро похудеть возникает среди представительниц слабого пола.
Они не разбираются в деталях, а просто хотят стать стройнее. Между тем для начала следует понять, что похудение должно происходить путем оздоровления всего
. Читать на actualnews.org
