Об этом же в других СМИ
lenta.ua / 5 лет назад
Американские диетологи разрушили миф о здоровом питании
В США специалисты сообщили, что люди очень часто придерживаются неправильных установок относительно здорового питания. Так, диетологи предложили отказаться от разделения продуктов на хорошие и плохие.
Как отметила врач-диетолог Мария Адамс, при таком разделении человек начинает испытывать чувство вины, когда ест «запрещенный» продукт. Вместо этого эксперт советует отказаться от ярлыков, что приведет к установлению здоровых отношений с едой.
Другой диетолог Энн Мони добавила, что вовсе не обязательно отказываться от приема пищи после 19:00. Ведь в попытках уснуть голодным можно схватить бессонницу. Она рекомендует проанализировать все предыдущие приемы пищи за день, чтобы выяснить причину вечернего голода.
Еще один диетолог-нутрициолог Сара
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Можно ли пропустить завтрак: диетолог разрушила 3 мифы, связанные с едой 24tv.ua / 5 лет назад
Американские диетологи рассказали, как выбрать правильные продукты для завтрака m24.ru / 5 лет назад
Диетологи развенчали несколько мифов о здоровом питании volg.mk.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
22.06 / 05:12
Facebook
технологии
соцсети
общество
Instagram
В работе социальных сетей Facebook, Instagram и Messenger произошел масштабный сбой: что не работало
В социальной сети Facebook по всему миру наблюдается масштабный сбой. Пользователи сообщают о проблемах с обновлением ленты новостей, публикацией постов и открытием страниц.
22.06 / 04:46
происшествия
ученые
искусственный интеллект
общество
семья
ИИ хочет уничтожить человечество - интересный эксперимент
Даже после удаления упоминаний насилия нейросеть переняла опасные установки и начала предлагать жестокие решения обычных проблем.
22.06 / 04:37
продукты
связь
общество
политика
банк
НСПК предложила обнулить интерчейндж по картам Visa и Mastercard к 2028 году
Национальная система платёжных карт (НСПК) на очередном совете участников и пользователей платёжного рынка обсудила с банками вопрос пересмотра ставок межбанковского вознаграждения (интерчейндж) по картам международных платёжных систем. По оценке компании, доля карт «Мир» в общем объёме карточных операций в России по итогам первого квартала превысила 75%. «При этом карты международных платёжных систем постепенно выходят из обращения, хотя часть из них всё ещё остаётся у клиентов», — отметили в НСПК.
22.06 / 02:34
продукты
люди
общество
вода
Здоровье и красота
Как газированная вода влияет на почки, рассказали врачи
Правда ли, что газированная минералка может повышать риск образования камней в почках, рассказали врачи.
22.06 / 02:15
22.06 / 01:51
22.06 / 01:05
люди
здоровье
самит
Дом и интерьер
Ваш телевизор все это время стоял не в том месте: где на самом деле оптимальное место
В новом исследовании ученые обнаружили, что миллионы людей по всему миру, вероятно, смотрели телевизор неправильно. Эксперты утверждают, что в вашем доме есть оптимальное место, где необходимо его разместить.
22.06 / 00:26
здоровье
общество
самит
человек
интересное
Раскрыт секрет загадочных дырочек на одежде
Разгадана тайна мелких отверстий внизу любимой одежды, которые годами портили нам настроение.
21.06 / 23:30
21.06 / 22:30
происшествия
люди
животные
история
общество
Охота на гигантов – как древние люди делили туши слонов с медведями
Особый состав болотистой почвы помог спасти органический материал от естественного разрушения. Уникальные образцы пролежали в земле тысячи веков.
