30 минут на кухне: овсянка с курагой и изюмом в микроволновке

Быстрый, сытный и полезный завтрак можно приготовить в микроволновке. Рецепт овсянки с курагой и изюмом очень простой, а значит, обязательно должен быть под рукой каждой современной хозяйки. Каша зарядит энергией на весь день и придаст бодрости.

Для двух порций овсяной каши с курагой и изюмом понадобится: хлопья овсяные – ½ стакана (стакан – 250 мл); молоко – ½ стакана; вода – ½ стакана; изюм – 1 ст. л.; орехи рубленые или молотые – 1 ст. л.; мед жидкий – 1 ч. л.; курага – 2-3 шт.; соль – по вкусу. Пошаговый способ приготовления овсянки с курагой и изюмом в микроволновке: Курагу и изюм хорошо промыть. Затем выложить в тарелку или миску, которую можно использовать в микроволновке. Высыпать в миску овсяные хлопья. Добавить холодное молоко. Добавить половину стакана крутого кипятка, перемешать и поставить в микроволновую печь на несколько минут на максимальную мощность. Закипевшую кашу перемешать и поставить в микроволновку еще на одну минуту. Посолить овсянку по вкусу, добавить мед и перемешать. Посыпать кашу молотыми или рублеными орешками.

Каша – блюдо, которое отлично подходит для вкусного и питательного завтрака. Пшенная каша с тыквой и медом готовится быстро и разнообразит утреннее меню. Кусочки тыквы придают ей солнечный цвет и делают ее сочной.

Читать на profile.ru