109-килограммовый мужчина похудел на 41 килограмм и раскрыл секрет успеха

Весивший 109 килограммов житель индийской союзной территории Джамму и Кашмир за полгода похудел на 41 килограмм и раскрыл секрет успеха. Об этом сообщает издание Times of India.

Из-за лишнего веса 20-летний студент Фукран (Fukran) подвергался насмешкам со стороны окружающих. Однажды ему сказали, что он никогда не сможет похудеть. В результате мужчина неохотно выходил из дома и медленно погружался в депрессию.

Однажды индиец решил изменить свой образ жизни. Он записался в спортзал, но не увидел быстрых результатов, так как питался фастфудом. Быстро избавиться от лишних килограммов мужчине помогла только правильно подобранная диета.

Сейчас Фукран начинает свой день со стакана теплой воды, в которую добавляет ложку яблочного уксуса. На завтрак он