107-летняя женщина раскрыла простой секрет долголетия

107-летняя женщина уверена, что спокойное отношение к трудностям и мысль «и это пройдет» помогают пережить любые испытания и прожить долгую жизнь.

107-летняя жительница американского города Фрихолд Милдред Барон уверена: главный ключ к долгой жизни — умение спокойно относиться к трудностям и не зацикливаться на них. За свою долгую судьбу она пережила события, которые для многих стали бы серьезным испытанием: Великую депрессию, Вторую мировую войну и пандемию COVID-19. Однако, по ее словам, все это объединяет одно — любые тяжелые времена рано или поздно заканчиваются.

Об этом сообщает People.

Свою жизненную философию женщина формулирует просто: «И это пройдет». Она советует сохранять внутреннее равновесие, быть миролюбивыми и не позволять тревогам брать верх. Именно такой подход, как считает Милдред, помог ей справиться с самыми непростыми периодами.

Она вспоминает, что в годы Великой депрессии ее семья из пяти человек буквально выживала благодаря одному мешку картофеля. Позже, в 40-е годы, почти все знакомые мужчины были отправлены на фронт. Тем не менее, даже эти тяжелые события остались в прошлом — как она подчеркивает, это тоже прошло.

Во время войны Милдред начала работать бухгалтером и посвятила этой профессии более четырех десятилетий, проработав 42 года до выхода на пенсию.

Несмотря на почтенный возраст, женщина продолжает вести активную и насыщенную жизнь. Она увлекается творчеством, создает 3D-рисунки, любит острую еду и с удовольствием проводит время на встречах с друзьями. Ее дочь отмечает, что мать остается умной, талантливой и всегда в курсе происходящего в мире. В доме престарелых, где она живет, Милдред считают душой компании и ценят как приятную и доброжелательную соседку.

Говоря о будущем,