
Житель Индии похудел на 50 килограммов и раскрыл свои секреты
Житель Индии Рибшах Дхедла худел по собственному методу – он каждые 10 дней менял диету и сумел похудеть на 50 килограммов за 11 месяцев. Вести здоровый образ жизни он решил после обучения в Великобритании, пишет AlKhaleej Today.
23-летний Дхедла весил 138 килограммов, спустя почти год его вес составляет 88 килограммов. Решиться на похудение его заставила поездка на учебу в Соединенное Королевство.
"Люди там приравнивают фитнес к элитному уровню жизни. Я понял, что хочу вести лучший образ жизни, чтобы чувствовать себя здоровым, пользоваться уважением и носить всю одежду, которую я хочу", - признался индиец.
Дхедла начал вести здоровый образ жизни в конце 2018 года, когда вернулся на родину. Помогал ему в этом диетолог. Специалист подбирал
Читать на golos.ua